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Standing / On Mat
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Standing / On Mat
Hip Stretch
15min
Multinivel,
Sin Equipo,
STRETCH
Upper Body 16 STRONG & SWEAT ft. David Guetta (Standing)
32min
Multinivel,
Mancuernas,
Cuerda
Abs 17 STRONG ft. Lady Gaga
33min
Multinivel,
Mancuernas
Booty 16 STRONG ft. LCD Soundsystem
52min
Multinivel,
Silla,
Mancuernas,
Ligas,
Circuito
Legs & Booty CONTROL 6 ft. Fred Again
50min
Multinivel,
Silla
Legs & Arms 7 STRONG ft. Taylor Swift
54min
Multinivel,
Mancuernas,
Circuito
Gratitud y Abundancia
7min
Arms & Abs 9 SWEAT ft. Coldplay
55min
Avanzada,
Mancuernas,
Silla
Booty & Abs 9 SWEAT / CONTROL ft. Coldplay
33min
Multinivel,
Sin Equipo
Tips de la Comunidad
2min
Beneficios del Home - Workout
2min
Full Body 26 CONTROL
28min
Multinivel,
Sin Equipo,
Circuito
Booty Burn 5 STRONG
18min
Multinivel,
Circuito,
Mancuernas,
Polainas
Siguiente paso (Prueba 3 Días Gratis)
2min
Booty 14 STRONG (On Mat)
29min
Multinivel,
Mancuernas,
Polainas
Menú (Día 3)
1min
Menú (Día 2)
1min
Menú (Día 1)
1min
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