Booty & Abs 4 SWEAT
46min
Avanzada, Silla
INTENSE SWEAT! Haremos muchos mountain climbers, enfocandonos en oblicuos y abdomen bajo asi como glúteo con desplantes, sentadillas y más! Necesitas una silla o algo estable en donde pararte! Sweat and Enjoy! |Equipo: Silla|
October's Combo Challenge (Avanzada)
¡Prepárate para 4 semanas de COMBO WORKOUTS! Trabaja dos grupos musculares por día y termina la semana con un Full Body para un cuerpo más fuerte y definido.
Semanas4
Clases38
LUNES
46min
MARTES
57min
MIÉRCOLES
JUEVES
17min
VIERNES
58min
SÁBADO
25min
DOMINGO
11min
6min
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
VIERNES
34min
12min
SÁBADO
DOMINGO
LUNES
43min
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
SÁBADO
23min
DOMINGO
7min
6min