Full Body 24 CONTROL (Power)
25min
Multinivel, Sin Equipo, Circuito
Spicy Full Body! Recuerda en esta clase multinivel ir a tu propia velocidad. Serán 2 circuitos de 5 series que repetiremos una vez. Preparate para activar todo tu cuerpo y mantener un ritmo cardiáco alto. Harás ejercicios como oso en plancha + push up, bicicletas, desplantes cruzados + pop squats y más!
| Sin Equipo |
Full Body
Ejercicios que involucran todas las áreas de tu cuerpo en una sola clase y crea una conexión de pies a cabeza.