Full Body 24 CONTROL (Power)

25min
Multinivel, Sin Equipo, Circuito

Spicy Full Body! Recuerda en esta clase multinivel ir a tu propia velocidad. Serán 2 circuitos de 5 series que repetiremos una vez. Preparate para activar todo tu cuerpo y mantener un ritmo cardiáco alto. Harás ejercicios como oso en plancha + push up, bicicletas, desplantes cruzados + pop squats y más! | Sin Equipo |

Full Body

Ejercicios que involucran todas las áreas de tu cuerpo en una sola clase y crea una conexión de pies a cabeza.