Lower Body 17 STRONG (Standing) (Live)
33min
Multinivel, Mancuernas, Polainas, Circuito
Nuestro primer Live Zoom Class en LeSWEAT con nuestras bellÃsimas embajadoras de LeSWEAT.share. Esta clase esta enfocada en cuadriceps y entre piernas. Toda la clase será de pie y haremos ejercicios como sentadillas + barre, desplantes al frente, desplantes, unilaterales y elevaciones de pierna para entre pierna y cuadricep. | Equipo: Mancuernas (5 - 15 lbs) Polainas (opcional). |
Lower Body
Clases para trabajar resistencia y fuerza enfocadas en cuadriceps, inner thighs, femorales y pantorrillas. WORK THOSE LEGS!
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