GET READY TO WORK THAT BOOTY ft. Daft Punk Playlist! Esta clase es una hora de glúteo que se te pasará de volada! La clase consiste en 2 circuitos de fuerza y funcional que repetiremos cada uno una vez más y 1 solamente 2 canciones de SWEAT donde te dare las variaciones de bajo impacto y nivel. Harás ejercicios como peso muerto, kneeling squats, goblet squats, booty kicks, fire hydrants, más ejercicios de cardio! | Equipo: Mancuernas (Peso Mayor 8-20 lbs) (yo traigo 10 lbs) y Polainas (3-5lbs) yo uso 5lbs | *En caso de no tener polainas, puedes usar una liga de resistencia.