Recover Stretch 4
19min
Multinivel, STRETCH, Sin Equipo
Day 21: Recover Stretch. Vamos a estirar todo el cuerpo, comenzando de pie y terminando en tapete. Despeja tu mente, conecta con tu respiración y encuentra un momento de paz y plenitud para agradecerle a tu cuerpo el trabajo que hizo esta semana.
STRETCH
Despeja la mente y haz una pausa para reconectar contigo. Ideal para estirar, liberar tensión y relajarte. FIND YOUR FLOW!