Arms & Abs 10 STRONG (Standing) ft. Black Eyed Peas
39min
Multinivel, Mancuernas, Circuito
STRONG CORE & ARMS! Trabajaremos CORE y Full Upper Body con una gran playlist de Black Eyed Peas! La clase consiste en 3 circuitos diferentes que repetiremos seguidos una vez más donde haremos variaciones de knee marches, press con giro, wood chops, bicep, remo, y más. | Equipo: Mancuernas (6-10 lbs) |
Arms & Abs
Diseñadas para tonificar tus brazos mientras fortaleces tu core. Construyendo resistencia y definición.
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