STRONG & SWEATY UPPER BODY WORKOUT + CORE! Será una clase muy dinámica, sin repeticiones, donde activaremos nuestro centro como también bíceps, espalda y pecho. Prepárate para hacer ejercicios como variaciones de curls, upright row, remo en plancha, chest press/fly, entre otros, los cuales los intercalaremos con cardio usando nuestra cuerda. | Equipo: Mancuernas 5-20 lbs y cuerda |