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Legs & Booty 28 STRONG ft. 2000's

38min
Multinivel, Mancuernas, Ligas, Circuito

DAY 24: Legs & Booty La dinámica de la clase será de 2 Straight- Sets y 2 Trisets (2x). Haremos ejercicios como: Desplante + booty kick, peso muerto a una pierna, puentes, clams, elevaciones laterales y más. | Equipo: Ligas de resistencia y mancuernas (8-25 lbs) |

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