Legs & Booty 28 STRONG ft. 2000's
38min
Multinivel, Mancuernas, Ligas, Circuito
DAY 24: Legs & Booty
La dinámica de la clase será de 2 Straight- Sets y 2 Trisets (2x).
Haremos ejercicios como: Desplante + booty kick, peso muerto a una pierna, puentes, clams, elevaciones laterales y más.
| Equipo: Ligas de resistencia y mancuernas (8-25 lbs) |
LeSWEAT Ft. Artistas / Temáticas