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Legs & Booty 18 STRONG (standing)

42min

Multinivel, Mancuernas, Silla, Circuito

Legs & Booty on FIRE! Una clase 100% de pie enfocada en glúteos, abductores, femorales y cuádricep. Vamos a hacer 3 circuitos y repetir una vez más cada uno. Prepárate para hacer ejercicios como peso muerto sumo, back squat + knee crunch, desplantes al frente, monster walk, abducción 90°, entre otros. | Equipo: Mancuernas 8-20 lbs |

STRONG

Clases ideales si estas buscando aumentar fuerza y técnica. Podrás elegir entre solo fuerza o fuerza + cardio. GET STRONGER!

Legs & Booty 18 STRONG (standing)

42min

Multinivel,Mancuernas,Silla,Circuito

Legs & Booty 20 STRONG

51min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Abs 3 STRONG (Standing)

37min

Avanzada,Mancuernas,Polainas

Abs 3 STRONG (Standing)

39min

Pro,Polainas,Mancuernas

Abs Burn 3 STRONG (On Mat)

16min

Abs Burn 3 STRONG (On Mat)

16min

Avanzada,Mancuernas

Abs 8 STRONG (On Mat)

39min

Avanzada,Mancuernas

Abs 8 STRONG (On Mat)

37min

Abs Burn 12 STRONG

10min

Multinivel,Mancuernas

Abs 14 STRONG (Standing)

32min

Multinivel,Mancuernas

Abs 17 STRONG ft. Lady Gaga

33min

Multinivel,Mancuernas

Arms & Abs 7 STRONG

33min

Multinivel,Silla,Mancuernas

Arms & Abs 8 STRONG (LIVE)

36min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Arms & Abs 10 STRONG (Standing) ft. Black Eyed Peas

39min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Arms & Abs 12 STRONG ft. Dua Lipa

36min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Arms & Abs 13 STRONG

33min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Arms & Abs 14 STRONG

34min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Arms & Abs 15 STRONG ft. Fred Again

36min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Arms & Abs 16 STRONG

34min

Multinivel,Silla,Mancuernas,Circuito

Arms & Abs 17 STRONG

33min

Multinivel,Silla,Mancuernas,Circuito

Arms & Abs 18 STRONG

36min

Multinivel,Mancuernas

Arms & Abs 19 STRONG

36min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Arms & Abs 20 STRONG ft. Abba

36min

Multinivel,Mancuernas

Arms & Abs 21 STRONG

48min

Mancuernas,Circuito,Multinivel

Arms & Abs 23 STRONG & SWEAT

46min

Multinivel,Mancuernas,Cuerda

Upper Body 1 STRONG

44min

Upper Body 1 STRONG

43min

Avanzada,Mancuernas

Upper Body 4 STRONG (Standing)

33min

Multinivel,Mancuernas

Upper Body 7 STRONG

60min

Avanzada,Mancuernas,Circuito

Upper Body 12 STRONG ft. MOTOMAMI

32min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Upper Body 16 STRONG & SWEAT ft. David Guetta (Standing)

32min

Multinivel,Mancuernas,Cuerda

Upper Body 18 STRONG ft. Michael Jackson

45min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Lower Body 4 STRONG

36min

Avanzada,Mancuernas

Lower Body 4 STRONG

36min

Lower Body Burn 4 STRONG (Standing)

17min

Multinivel,Mancuernas

Lower Body 6 STRONG (Standing)

35min

Multinivel,Mancuernas

Lower Body 14 STRONG ft. Coldplay

38min

Amateur,Mancuernas

Lower Body 14 STRONG ft. Coldplay

37min

Lower Body 17 STRONG (Standing) (Live)

33min

Multinivel,Mancuernas,Polainas,Circuito

Lower Body 18 STRONG & SWEAT

34min

Multinivel,Mancuernas,Cuerda,Circuito

Legs & Arms 2 STRONG

39min

Pro,Mancuernas,Circuito

Legs & Arms 2 STRONG

39min

Avanzada,Mancuernas,Circuito

Legs & Arms 7 STRONG ft. Taylor Swift

54min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Legs & Booty 2 STRONG ft. The Blaze

56min

Multinivel,Mancuernas,Ligas

Legs & Booty Burn 2 STRONG

16min

Multinivel,Mancuernas

Legs & Booty 3 STRONG

36min

Amateur,Mancuernas,Ligas

Legs & Booty 3 STRONG

35min

Pro,Mancuernas,Ligas

Legs & Booty 7 STRONG ft. Tame Impala

45min

Multinivel,Mancuernas,Ligas,Circuito

Legs & Booty 8 STRONG ft. Purple Disco Machine

37min

Multinivel,Silla,Mancuernas,Polainas,Circuito

Legs & Booty 9 STRONG

33min

Multinivel,Mancuernas,Polainas,Circuito

Legs & Booty 10 STRONG

36min

Multinivel,Mancuernas,Polainas,Circuito

Legs & Booty 11 STRONG

35min

Multinivel,Silla,Polainas,Ligas,Mancuernas

Legs & Booty 12 STRONG ft. Jungle

37min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Legs & Booty 13 STRONG ft. Imagine Dragons

35min

Multinivel,Mancuernas,Ligas

Legs & Booty 14 STRONG

33min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Legs & Booty 15 STRONG

35min

Multinivel,Mancuernas

Legs & Booty 16 STRONG ft. Arcade Fire

40min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Legs & Arms 6 STRONG (Standing)

37min

Multinivel,Mancuernas

Booty 4 STRONG (On Mat)

34min

Booty 4 STRONG (On Mat)

35min

Avanzada,Polainas

Booty 6 STRONG

36min

Multinivel,Silla,Polainas,Ligas,Mancuernas,Circuito

Booty Burn 5 STRONG

18min

Multinivel,Circuito,Mancuernas,Polainas

Booty 11 STRONG & CONTROL

34min

Multinivel,Mancuernas

Booty 14 STRONG (On Mat)

29min

Multinivel,Mancuernas,Polainas

Booty 16 STRONG ft. LCD Soundsystem

52min

Multinivel,Silla,Mancuernas,Ligas,Circuito

Booty 18 STRONG & SWEAT ft. Lady Gaga

45min

Multinivel,Mancuernas,Ligas,Circuito

Booty 18 STRONG & SWEAT ft. Lady Gaga

45min

Pro,Mancuernas,Ligas,Circuito

Booty Burn 4 STRONG (On Mat)

16min

Multinivel,Ligas

Booty & Abs 8 STRONG ft. Taylor Swift

58min

Multinivel,Ligas,Mancuernas,Circuito

Booty & Abs 10 STRONG ft. Michael Jackson

59min

Multinivel,Ligas,Mancuernas,Circuito

Booty & Abs 14 STRONG

42min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Full Body 3 STRONG

51min

Avanzada,Mancuernas

Full Body 3 STRONG

50min

Full Body 5 STRONG

40min

Full Body 5 STRONG

39min

Avanzada,Mancuernas

Full Body Burn 6 STRONG (Standing)

13min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Full Body 11 STRONG

32min

Full Body 11 STRONG

32min

Avanzada,Mancuernas

Full Body 22 STRONG

31min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Full Body 25 STRONG

34min

Multinivel,Mancuernas

Full Body 25 STRONG

33min

Pro,Mancuernas,Circuito

Full Body 28 STRONG ft. Britney Spears

37min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Full Body 32 STRONG ft. Morat

36min

Multinivel,Mancuernas

Full Body 33 STRONG ft. 80's Pop

34min

Multinivel,Mancuernas

Full Body 34 STRONG

35min

Multinivel,Mancuernas,Ligas

Full Body 35 STRONG ft. Maroon 5

34min

Multinivel,Mancuernas,Circuito