Abs Burn 1 CONTROL (On Mat)
15min
Multinivel, Sin Equipo
SPICY AB BURN on mat! Trabajarás mucho core y lower abs. Haremos ejercicios de elevación de piernas, variaciones de crunches, bird dog y más. | Sin Equipo |
CONTROL
Una fusión de barre / pilates. Ideal si buscas lentitud y movimientos controlados. Mayor enfoque en estabilidad y concentración.
