Full Body 38 STRONG & SWEAT
52min
Multinivel, Mancuernas, Cuerda
TONE & SWEAT! Trabajaremos cuerpo completo, enfocándonos especialmente en core, espalda, tríceps y glúteos. Serán intervalos de fuerza y cardio utilizando la cuerda.
| Equipo: Mancuernas (5 a 20 lbs) y cuerda |