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Plan Semanal Avanzada
LUNES
Upper Body 15 MOVE ft. Reggaeton
47min
Multinivel,
Circuito,
Mancuernas
MARTES
Lower Body 11 CONTROL (+ Inner Thigh)
34min
Multinivel,
Sin Equipo
Lower Body Burn 1 CONTROL (+ Inner Thigh)
15min
Multinivel,
Sin Equipo
MIÉRCOLES
Full Body 10 SWEAT ft. Taylor Swift
56min
Amateur,
Sin Equipo
JUEVES
Booty 9 CONTROL ft. Post Malone
51min
Avanzada,
Sliders,
Polainas
VIERNES
Abs 4 SWEAT
49min
Avanzada,
Mancuernas
SÁBADO
Inversiones & Loto
23min
Principiante,
Sin Equipo
DOMINGO
Estiramiento Upper Body 1
6min
STRETCH,
Sin Equipo
Amor Propio
6min