LeSweat

Semana 2 Back to LeROUTINE Amateur / Avanzada

Lunes

Arms & Abs 5 MOVE

55min

Avanzada,Mancuernas,Circuito

Martes

Booty 8 SWEAT

60min

Avanzada,Ligas,Polainas

Miércoles

Full Body 12 MOVE ft. The Killers

61min

Avanzada,Mancuernas,Polainas

Jueves

Abs 11 SWEAT

45min

Avanzada,Sin Equipo

Viernes

Legs & Arms Burn 1 MOVE

18min

Avanzada,Mancuernas

Cardio Burn 4 SWEAT

12min

Multinivel,Cuerda

Sábado

DESCANSO

Sanar y Soltar: Miedos - Ansiedad - Depresión

9min

Domingo

MELT (On Mat)

20min

STRETCH,Sin Equipo