LeSweat

Energía Baja (Menstrual)

-

Morning Flow 1

11min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

De-Stress FLOW

12min

STRETCH,Sin Equipo

MELT (On Mat)

20min

STRETCH,Sin Equipo

Estiramiento Full Body 2

21min

Sin Equipo,STRETCH

STRETCH IT OUT

7min

STRETCH,Sin Equipo

Baja Intensidad

Estiramiento Full Body 1

6min

STRETCH,Sin Equipo

-

Recover Stretch 1

11min

STRETCH,Sin Equipo

Lower Back Release FLOW

16min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Booty, Hips & Core STRETCH FLOW

13min

STRETCH,Multinivel,Sin Equipo

Hip Stretch

15min

Multinivel,Sin Equipo,STRETCH

Recover Stretch 2

12min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Recover Stretch 3

11min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Recover Stretch 5

16min

STRETCH,Sin Equipo,Multinivel

Legs & Hips STRETCH

16min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

STRETCH IT OUT 2

8min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

STRETCH IT OUT 3

10min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Respiración y Bases Para Yoga

20min

Principiante,Sin Equipo

Estiramiento en Piso

25min

Principiante,Sin Equipo

Inversiones & Loto

23min

Principiante,Sin Equipo

Comienza tu Día

6min

Amor Propio

6min

Pausa y Escucha

6min

Gratitud y Abundancia

7min

Sanar y Soltar: Miedos - Ansiedad - Depresión

9min

Conecta con tu Propósito

7min

Termina tu Día - Sueño Profundo

6min