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Energía Baja (Lútea)
-
Abs 10 MOVE (Obliques) (On Mat)
26min
Pro,
Mancuernas
Full Body Burn 7 CONTROL (Plank FLOW)
9min
Multinivel,
STRETCH,
Sin Equipo
Abs 10 MOVE (Obliques) (On Mat)
25min
Amateur,
Mancuernas
Abs Burn 1 CONTROL (On Mat)
15min
Multinivel,
Sin Equipo
Abs Burn 2 MOVE (Lower Abs) (On Mat)
15min
Pro,
Sin Equipo
Abs Burn 2 MOVE (Lower Abs) (On Mat)
15min
Avanzada,
Sin Equipo
Booty & Abs Burn 3 CONTROL (On Mat)
16min
Multinivel,
Sin Equipo
Booty Burn 3 CONTROL (On Mat) ft. Lana Del Rey
18min
Multinivel,
Sin Equipo
Upper Body Burn 2 MOVE
14min
Multinivel,
Ligas
Upper Body Burn 7 (Standing FLOW)
12min
Multinivel,
Sin Equipo
Upper Body 17 CONTROL ft. Rosalía (Standing)
30min
Multinivel,
Mancuernas
Lower Body 11 CONTROL (+ Inner Thigh)
34min
Multinivel,
Sin Equipo
Booty 9 CONTROL ft. Post Malone
51min
Pro,
Sliders,
Polainas
Booty 9 CONTROL ft. Post Malone
51min
Avanzada,
Sliders,
Polainas
Energy & Flexibility FLOW (On Mat)
17min
STRETCH,
Sin Equipo
De-Stress FLOW
12min
STRETCH,
Sin Equipo
Recover Stretch 2
12min
Multinivel,
STRETCH,
Sin Equipo
Recover Stretch 5
16min
STRETCH,
Sin Equipo,
Multinivel
Hip Stretch
15min
Multinivel,
Sin Equipo,
STRETCH
Legs & Hips STRETCH
16min
Multinivel,
STRETCH,
Sin Equipo
Respiración y Bases Para Yoga
20min
Principiante,
Sin Equipo
Saludo al Sol A
22min
Principiante,
Sin Equipo
Saludo al Sol B
18min
Principiante,
Sin Equipo
Chaturanga & Guerreros
24min
Principiante,
Sin Equipo
Estiramiento en Piso
25min
Principiante,
Sin Equipo
Posturas de Equilibrio
25min
Principiante,
Sin Equipo
Inversiones & Loto
23min
Principiante,
Sin Equipo
Yoga en la Pared
22min
Multinivel,
Sin Equipo
Aperturas de Pecho y Espalda
17min
Multinivel,
Sin Equipo
Bakasana - Postura de Cuervo
19min
Multinivel,
Sin Equipo
Sanar y Soltar: Miedos - Ansiedad - Depresión
9min
STRETCH IT OUT 2
8min
Multinivel,
STRETCH,
Sin Equipo
