LeSweat

Yoga Principiantes

¿Nueva en Yoga?

Introducción Yoga Principiantes

1min

Meet Lu

Meet Lucia Quijano

1min

Día 1

Respiración y Bases Para Yoga

20min

Principiante,Sin Equipo

Día 2

Saludo al Sol A

22min

Principiante,Sin Equipo

Día 3

Saludo al Sol B

18min

Principiante,Sin Equipo

Día 4

Chaturanga & Guerreros

24min

Principiante,Sin Equipo

Día 5

Estiramiento en Piso

25min

Principiante,Sin Equipo

Día 6

Posturas de Equilibrio

25min

Principiante,Sin Equipo

Día 7

Inversiones & Loto

23min

Principiante,Sin Equipo