LeSweat

Plan Semanal (Pro) (19 May - 25 May)

LUNES

Arms & Abs 9 SWEAT ft. Coldplay

56min

Pro,Silla,Mancuernas

MARTES

Booty 9 CONTROL ft. Post Malone

51min

Pro,Sliders,Polainas

MIÉRCOLES

Arms & Abs 10 STRONG (Standing) ft. Black Eyed Peas

39min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Upper Body Burn 8 SWEAT (Standing)

18min

Multinivel,Mancuernas,Cuerda

JUEVES

Lower Body 8 SWEAT

35min

Pro,Sin Equipo,Circuito

Booty & Abs Burn 4 MOVE

15min

Pro,Mancuernas,Circuito

VIERNES

Full Body 30 CONTROL ft. Arcade Fire

43min

Multinivel,Sin Equipo

SÁBADO

Power Vinyasa - Meditación en Movimiento

46min

Multinivel,Sin Equipo

DOMINGO

Legs & Hips STRETCH

16min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Comienza tu Día

6min