LeSweat

Plan Semanal Multinivel (30 min)

LUNES

Lower Body 4 STRONG

36min

Avanzada,Mancuernas

MARTES

Abs 9 MOVE (On Mat)

29min

Avanzada,Sin Equipo

MIÉRCOLES

Upper Body 3 SWEAT

31min

Avanzada,Mancuernas

JUEVES

Booty & Abs 9 SWEAT / CONTROL ft. Coldplay

33min

Multinivel,Sin Equipo

VIERNES

Full Body 11 STRONG

32min

Avanzada,Mancuernas

SÁBADO

Estiramiento en Piso

25min

Principiante,Sin Equipo

DOMINGO

STRETCH IT OUT 5 (On Mat)

10min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Gratitud y Abundancia

7min