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Plan Semanal (Avanzada) (14 Jul - 20 Jul)
LUNES

Legs & Arms 1 MOVE

56min
Multinivel,Mancuernas
MARTES

Booty & Abs 4 SWEAT

46min
Avanzada,Silla
MIÉRCOLES

Legs & Arms 6 STRONG (Standing)

37min
Multinivel,Mancuernas

Cardio Burn 1 SWEAT

17min
Avanzada,Mancuernas
JUEVES

Booty & Abs 10 STRONG ft. Michael Jackson

59min
Multinivel,Ligas,Mancuernas,Circuito
VIERNES

Full Body 20 CONTROL ft. Taylor Swift

50min
Multinivel,Sin Equipo
SÁBADO

Posturas de Equilibrio

25min
Principiante,Sin Equipo
DOMINGO

STRETCH IT OUT 3

10min
Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Termina tu Día - Sueño Profundo

6min