LeSweat

Noviembre Bootylicious (Semana 1) (Avanzada)

LUNES

Booty 13 MOVE

53min

Multinivel,Polainas

MARTES

Upper Body 17 CONTROL ft. Rosalía (Standing)

30min

Multinivel,Mancuernas

Upper Body Burn 3 SWEAT (Standing)

16min

Multinivel,Mancuernas

MIÉRCOLES

Legs & Booty 4 SWEAT ft. Madonna

46min

Avanzada,Ligas,Mancuernas

JUEVES

Abs 13 MOVE

58min

Multinivel,Mancuernas,Ligas

VIERNES

Booty 11 STRONG & CONTROL

34min

Multinivel,Mancuernas

Full Body Burn 7 CONTROL (Plank FLOW)

9min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

SÁBADO

Saludo al Sol A

22min

Principiante,Sin Equipo

DOMINGO

Recover Stretch 1

11min

STRETCH,Sin Equipo

Sanar y Soltar: Miedos - Ansiedad - Depresión

9min