LeSweat

RETO 30/30 (Semana 4) (Avanzada)

LUNES

Legs & Booty 3 STRONG

36min

Amateur,Mancuernas,Ligas

MARTES

Upper Body 3 SWEAT

31min

Avanzada,Mancuernas

MIÉRCOLES

Abs 9 MOVE (On Mat)

29min

Avanzada,Sin Equipo

JUEVES

Lower Body 16 CONTROL (On Mat) ft. Madonna (+ Inner Thigh)

24min

Multinivel,Polainas

VIERNES

Full Body 28 STRONG ft. Britney Spears

37min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

SÁBADO

Saludo al Sol A

22min

Principiante,Sin Equipo

DOMINGO

Estiramiento Full Body 1

6min

STRETCH,Sin Equipo

Sanar y Soltar: Miedos - Ansiedad - Depresión

9min