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RETO 30/30 (Semana 2) (PRO)
LUNES
Abs 17 STRONG ft. Lady Gaga
33min
Multinivel,
Mancuernas
MARTES
Lower Body 8 SWEAT
35min
Pro,
Sin Equipo,
Circuito
MIÉRCOLES
Upper Body 13 MOVE
36min
Pro,
Sin Equipo
JUEVES
Booty 6 STRONG
36min
Multinivel,
Silla,
Polainas,
Ligas,
Mancuernas,
Circuito
VIERNES
Full Body 26 CONTROL
28min
Multinivel,
Sin Equipo,
Circuito
SÁBADO
Bakasana - Postura de Cuervo
19min
Multinivel,
Sin Equipo
DOMINGO
Hip Stretch
15min
Multinivel,
Sin Equipo,
STRETCH
Amor Propio
6min