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Plan Semanal Avanzada (45 - 60 min)
LUNES
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Legs & Booty 1 CONTROL (+ Inner Thigh)

63min
Amateur,Silla
MARTES
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Upper Body 14 MOVE (Standing) Ft. Women Empowerment

61min
Multinivel,Mancuernas,Ligas
MIÉRCOLES
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Booty 20 STRONG (Standing)

58min
Multinivel,Silla,Polainas,Ligas,Mancuernas,Circuito
JUEVES
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Abs 4 SWEAT

49min
Avanzada,Mancuernas
VIERNES
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Full Body 29 MOVE ft. Love 💕

55min
Multinivel,Mancuernas
SÁBADO
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Chaturanga & Guerreros

24min
Principiante,Sin Equipo
DOMINGO
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Hip Stretch

15min
Multinivel,Sin Equipo,STRETCH
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Amor Propio

6min