LeSweat

Plan Semanal Avanzada (45 - 60 min)

LUNES

Upper Body 15 MOVE ft. Reggaeton

47min

Multinivel,Circuito,Mancuernas

MARTES

Lower Body 20 CONTROL ft. Billie Eilish

48min

Multinivel,Sin Equipo

MIÉRCOLES

Abs 16 SWEAT ft. Miley Cyrus

54min

Avanzada,Mancuernas

JUEVES

Legs & Booty 2 STRONG ft. The Blaze

56min

Multinivel,Mancuernas,Ligas

VIERNES

Full Body 31 MOVE ft. Women Empowerment

56min

Multinivel,Mancuernas

SÁBADO

Estiramiento en Piso

25min

Principiante,Sin Equipo

DOMINGO

STRETCH IT OUT 5 (On Mat)

10min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Gratitud y Abundancia

7min