LeSweat

Plan semanal (Avanzada) (7 JuL - 13 JuL)

LUNES

Upper Body 9 SWEAT

50min

Avanzada,Mancuernas,Silla

MARTES

Lower Body 13 MOVE

51min

Avanzada,Ligas,Mancuernas,Circuito

MIÉRCOLES

Abs 3 STRONG (Standing)

37min

Avanzada,Mancuernas,Polainas

Cardio Burn 6 SWEAT

8min

Avanzada,Sin Equipo

JUEVES

Booty 1 MOVE

46min

Avanzada,Polainas,Ligas

VIERNES

Full Body 6 SWEAT

33min

Multinivel,Sin Equipo

Abs Burn 3 STRONG (On Mat)

16min

Avanzada,Mancuernas

SÁBADO

Estiramiento en Piso

25min

Principiante,Sin Equipo

DOMINGO

Lower Back Release FLOW

16min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Comienza tu Día

6min