LeSweat

Plan semanal (Avanzada) (26 May - 01 Jun)

LUNES

Booty & Abs 8 STRONG ft. Taylor Swift

58min

Multinivel,Ligas,Mancuernas,Circuito

MARTES

Upper Body 17 CONTROL ft. Rosalía (Standing)

30min

Multinivel,Mancuernas

Full Body Burn 5 CONTROL (Plank FLOW)

8min

Multinivel,Sin Equipo

MIÉRCOLES

Booty & Abs 3 SWEAT

48min

Avanzada,Mancuernas,Ligas

JUEVES

Lower Body 9 MOVE

47min

Avanzada,Sin Equipo

VIERNES

Full Body 32 STRONG ft. Morat

36min

Multinivel,Mancuernas

Full Body Burn 8 SWEAT (Standing)

18min

Multinivel,Cuerda,Mancuernas

SÁBADO

Posturas de Equilibrio

25min

Principiante,Sin Equipo

DOMINGO

De-Stress FLOW

12min

STRETCH,Sin Equipo

Termina tu Día - Sueño Profundo

6min