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Plan semanal (Avanzada) (14 Abr - 20 Abr)
LUNES
Lower Body 18 STRONG & SWEAT
34min
Multinivel,
Mancuernas,
Cuerda,
Circuito
Booty Burn 5 STRONG
18min
Multinivel,
Circuito,
Mancuernas,
Polainas
MARTES
Abs 15 CONTROL (On Mat FLOW) ft. Chet Faker
30min
Multinivel,
Sin Equipo
Cardio Burn 5 MOVE
12min
Avanzada,
Sin Equipo
MIÉRCOLES
Booty 13 MOVE
53min
Multinivel,
Polainas
JUEVES
Upper Body 5 SWEAT
47min
Avanzada,
Mancuernas
VIERNES
Full Body 1 MOVE
49min
Avanzada,
Mancuernas,
Ligas,
Polainas
SÁBADO
Inversiones & Loto
23min
Principiante,
Sin Equipo
DOMINGO
Lower Back Release FLOW
16min
Multinivel,
STRETCH,
Sin Equipo
Amor Propio
6min