LeSweat

Plan semanal (Pro) (28 Abr - 4 May)

LUNES

Legs & Booty CONTROL 6 ft. Fred Again

50min

Multinivel,Silla

MARTES

Arms & Abs 21 STRONG

48min

Mancuernas,Circuito,Multinivel

MIÉRCOLES

Legs & Booty 4 SWEAT ft. Madonna

47min

Pro,Ligas,Mancuernas

JUEVES

Arms & Abs 3 MOVE

45min

VIERNES

Full Body 28 STRONG ft. Britney Spears

37min

Multinivel,Mancuernas,Circuito

Cardio Burn 4 SWEAT

12min

Multinivel,Cuerda

SÁBADO

Power Vinyasa - Core

37min

Multinivel,Sin Equipo

DOMINGO

Morning Flow 2

11min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Sanar y Soltar: Miedos - Ansiedad - Depresión

9min