LeSweat

Semana 3 - Reto SPICY ABS 21

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Quick Upper Body WARM UP 3

4min

STRETCH,Multinivel,Sin Equipo

Upper Body STRETCH 3

8min

STRETCH,Multinivel,Sin Equipo

Lunes

Abs Burn 18 SWEAT (Standing)

16min

Multinivel,Sin Equipo

Martes

Abs Burn 17 CONTROL (On Mat)

17min

Multinivel,Sin Equipo

Miercoles

Abs Burn 28 MOVE (On Mat)

15min

Multinivel,Sin Equipo

Jueves

Abs Burn 14 SWEAT

17min

Multinivel,Sin Equipo

Viernes

Abs Burn 15 CONTROL

17min

Multinivel,Sin Equipo

Sabado

Domingo

STRETCH IT OUT 3

8min

STRETCH,Multinivel,Sin Equipo

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¡Terminaste Spicy Abs! What’s next?

2min