LeSweat

Plan Semanal Multinivel (30 min).

LUNES

Upper Body 4 STRONG (Standing)

33min

Multinivel,Mancuernas

MARTES

Lower Body 8 SWEAT

34min

Multinivel,Sin Equipo,Circuito

MIÉRCOLES

Abs 1 SWEAT

26min

Amateur,Sin Equipo

JUEVES

Booty 4 STRONG (On Mat)

35min

Avanzada,Polainas

VIERNES

Full Body 24 CONTROL (Power)

25min

Multinivel,Sin Equipo,Circuito

SÁBADO

Inversiones & Loto

23min

Principiante,Sin Equipo

DOMINGO

RELIEVE SHOULDER & BACK

8min

Multinivel,STRETCH,Sin Equipo

Pausa y Escucha

6min